Clases de Yoga Online en Directo a través de Zoom: Trabaja tu flexibilidad y fuerza a través de las asanas de yoga. Aumenta tu concentración coordinando la respiración con el movimiento. Practica meditación online y disfruta de la relajación final.

Clases de Pilates Online en Directo a través de Zoom: Ponte en forma y practica Pilates Suelo e hipopresivos con los mejores instructores. A través de Zoom te guiarán y te acompañarán en el entrenamiento. Apto para todos los niveles.

Clases de Yoguilates Online en Directo a través de Zoom: Ejercicios de fuerza muscular, flexibilidad articular y corrección de la postura corporal combinados con técnicas de respiración.

Entrenamiento Funcional Online en Directo a través de Zoom: Combinación de ejercicios de equilibrio, coordinación, agilidad y resistencia para fortalecer, tonificar y quemar grasa.

Clases de Zumba Online en Directo a través de Zoom: Ejercicios aeróbicos al ritmo de música latina (merengue, samba, reggaeton, cumbia y salsa) para mejorar coordinación y resistencia al mismo tiempo que fortaleces brazos, piernas, glúteos y abdominales.

Clases de Fitness Online en Directo a través de Zoom: Sesiones de trabajo cardiovascular y tonificación para mejorar el sistema cardiovascular consiguiendo más fuerza y resistencia.

Hiit Online en Directo a través de Zoom: Entrenamiento interválico de alta intensidad adaptable a todos los niveles y necesidades. Quemarás calorías sin darte cuenta y, lo mejor de todo, disfrutarás de cada entrenamiento.